针对死精症的保健你有没有什么好办法呢？

　　患上死精症要怎样保健呢?死精症的危害是非常大的，很多男性朋友都在为自己的疾病发愁，这给男性的身心健康带来了很大的影响，也会影响孩子的生育能力，所以大家要积极的了解这种疾病，这样才能保证健康。那么，患上死精症要怎样保健呢? 

　　死精症的保健工作主要：

　　一、做好职业防护：如果您经常接触放射性物质，高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业。千万不要疏忽大意。如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。

　　二、改变不良的习惯，戒烟戒酒：不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲。另外，还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　三、按时接种疫苗：男性要按时接种疫苗，养成良好的个人卫生习惯，以保健各种危害男性生育能力的传染病。如流行性腮腺炎，性传播疾病等。

　　四、避免睾丸温度升高：睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右。如果温度太高，就会影响精子的产生。所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免，如：长时间骑自行车，泡热水澡，穿牛仔裤等。

　　五、掌握一定的性知识：了解男性生理特征和保健知识。如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　上面介绍的就是死精症这种疾病的保健方法。了解了这些内容，是可以帮助患者更好的维持健康的，也能避免大家的生育能力受到疾病的威胁，不过，这种疾病也离不开科学的治疗，这样的话，才能生出一个健康的宝宝来